НаукаИсследования показывают, что свет от телефона задерживает засыпание лишь на 9 минут
Согласно исследованиям, свет от экрана телефона отдаляет момент засыпания всего примерно на 9 минут. Главная проблема д…
Наука
МедицинаНерегулярное время засыпания почти удваивает риск инфаркта и инсульта
Учёные, проанализировав данные более 3200 человек, установили, что нестабильный режим засыпания значительно повышает ри…
СпортВ Китае состоится соревнование на самый продолжительный сон
В Китае будет проведено соревнование, где участники будут спать на свежем воздухе, а победитель, проснувшийся последним…